Do's and Don'ts
Wat moet je juist wel doen en wat kun je beter vermijden?
Do
- Laat de student praten over wat hem bezig houdt
- Probeer samen met de student overzicht aan te brengen, een depressief persoon overziet het allemaal niet meer
- Stel vragen gericht op het verkrijgen van inzicht voor de student
- Benadruk het brede perspectief, zodat de focus weg gaat bij kleine specifieke punten
- Hou er rekening mee dat studenten met een depressie vaak zoekende zijn naar identiteit, ze zijn niet zichzelf
- Een depressieve student vergeet snel dingen, dus zorg er samen voor dat je je afspraken goed borgt
- Oordeel niet maar luister
- Blijf in contact, ook al komt een student niet opdagen. Maak een nieuwe coachafspraak, blijf uitnodigen maar verplicht de student niet
- Benoem dat de student het leven door een zwarte bril ziet vanwege zijn depressiviteit
- Vraag waarmee je hem kunt helpen
- Bij uitspraken van suïcidale gedachten, benoemen dat hij waardevol is en dat deze gedachten bij de depressie horen. Vanuit dit perspectief benoemen dat je hem of haar doorzet naar de zorg coördinator!
Don't
- Geen aandacht hebben voor wat er om gaat in het hoofd van de student
- Benadrukken dat de student het echt allemaal zelf moet doen
- Focus op details (die niet goed gaan)
- Grapjes maken, de student kan het gevoel krijgen niet serieus genomen te worden
- Heb een laag verwachtingspatroon, realiseer je dat de student waarschijnlijk niet aan jouw norm/lat zal voldoen
- Goedbedoelde tips en adviezen, ze komen niet aan
- Inspelen op gevoelens, een depressieve student kan zich niet inleven in de gevoelens van de ander
- Verwachten dat de student geïnteresseerd is in jou
- Overtuigen van de student dat hij de wereld verkeerd ziet
- Initiatief verwachten, een depressieve student heeft weinig tot geen interesse in alles en iedereen om hem heen
- Inhoudelijk ingaan op de suïcidale gedachten, dit is niet je vakgebied en behoort toe aan een specialist!